え、食べ過ぎ？
週末に力をつけて、週明けからの多業務に臨むからいいのです。
ただし、若干気にしているのは、卵や貝系が多く痛風にならないかということ。
献立：
つぶ貝の日本酒蒸し
魚介三点盛り（小サバの干物、アジの玉子焼き、みる貝ひものガーリックバター焼き）
ミニトマトと小メロンの浅漬け
野菜炒め
味噌汁（大根の葉、金目鯛のかまぼこ、高野豆腐）
ご飯
献立：
野菜炒め
みる貝ひものアヒージョ
こんにゃくと人参のきんぴら
大根の味噌汁
ご飯
サクラマスの粕漬け
この粕漬けはいつものごとく宇田水産で買ったのだが、なんとこの粕は日本酒熱海の粕で作っているらしい。家に熱海がなく、熱海づくし in 熱海 を楽しめなことを残念に思うも、今後の引き継ぎ事項としてメモっておく。
献立：
あっさり大根人参玉ねぎ煮
小むつの干物の炊き込みご飯
いかくちの焼き物
焼きキャベツ
ベジブロのお吸い物
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